Folge 01 – Entspannungsmethoden im Überblick

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In dieser Folge stelle ich Dir einige ausgewählte
Entspannungsmethoden vor und erkläre Dir, wie sie funktionieren. 

Außerdem gebe ich Dir einen Ausblick, auf welche Methode ich in
der nächsten Folge näher eingehen und zum Schluss anleiten werde. 

Alle Links zur Folge: 

Zu meinem Blogpost: „Entspannungsmethoden im
Überblick“

Blog: http://sabrinawolf.de 

Instagram: https://instagram.com/sabrina_wo 

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