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Alltagspause.

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    Folge 106 – Die CGRP-Antikörper im Überblick

    In den letzten Jahren ist die Migräne-Therapie mit der Zulassung der CGRP-Antikörper als vorbeugende Therapie einige Schritte vorangekommen. In dieser Folge möchte ich dir einen Überblick über die Antikörper-Therapie geben.


    In dieser Folge erfährst du:
    – was die CGRP-Antikörper sind
    – welche CGRP-Antikörper es gibt
    – wie die CGRP-Antikörper wirken
    – was die Voraussetzungen für die Therapie sind
    – wie die Studienlagen zu dieser Therapie ist
    – welche Nebenwirkungen sie haben können
    … und noch einiges mehr!

    Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören : )

    Anmerkung: Ajovy kann einmal im Monat und alle drei Monate gespritzt werden!

    Achtung: in der Medizin kann sich sehr viel auch teilweise schnell ändern. Die Folge wurde von mir mit bestem Wissen und Gewissen im Januar 2021 recherchiert. Als Quelle habe ich die Homepage der DMKG, der Schmerzklinik Kiel und der Deutschen Apotheker Zeitung genutzt.

    Links zur Folge:
    Folge 96 – Migräneprophylaxe mit den CGRP-Antikörpern – Interview mit Frau Dr. Israel-Willner: https://apple.co/2KfvFi2 (iTunes Link)
    Folge 96 – Migräneprophylaxe mit den CGRP-Antikörpern – Interview mit Frau Dr. Israle-Willner: https://spoti.fi/3oLGWpy (Spotify Link)

    Meine Links:
    Instagram: @unwetterimkopf
    Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf – der Migräne Austausch
    Blog: https://sabrinawolf.de/unwetter-im-kopf

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    Folge 105 – Yoga bei Migräne

    Wie oft höre ich Sätze, wie „Yoga ist nichts für mich!“ oder „Yoga triggert bei mir Attacken!“ – dabei ist Yoga so vielfältig und es kann eine wertvolle Prophylaxe sein. 


    In dieser Podcastfolge erfährst du:
    – was Yoga ist
    – welche Yogastile es gibt
    – welcher Yogastil sich bei Migräne eignet
    – welche Vorteile Yoga hat
    … und noch viel mehr!

    Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören : )

    Alle Links zur Folge:
    Spare mit „unwetterimkopf“ 20% auf jede Bestellung über 50€ und 15% auf jede Bestellung unter 50€: https://hanfgefluester.de [Empfehlungslink]
    Infos und Anmeldung zu meinen Yin Yoga Stunden: https://widget.fitogram.pro/sabrina-wolf/?w=/list-view

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    Folge 105 – Yoga bei Migräne

    Wie oft höre ich Sätze, wie „Yoga ist nichts für mich!“ oder „Yoga triggert bei mir Attacken!“ – dabei ist Yoga so vielfältig und es kann eine wertvolle Prophylaxe sein. 


    In dieser Podcastfolge erfährst du:
    – was Yoga ist
    – welche Yogastile es gibt
    – welcher Yogastil sich bei Migräne eignet
    – welche Vorteile Yoga hat
    … und noch viel mehr!

    Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören : )

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    Folge 104 – Umgang mit Erwartungen an dich selbst [Mindful Talk]

    Wie hoch ist deine Erwartungshaltung dir selbst gegenüber? Welche Erwartungen hast du an dich selbst? Oft sind wir selbst nicht nur unsere größten Kritiker*innen, sondern haben auch sehr hohe Ansprüche an uns selbst.


    Diese Podcastfolge ist wieder ein Mindful Talk und es geht um den Umgang mit den Erwartungen an dich selbst.

    Viel Freude beim Zuhören : )

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    Wie hoch ist deine Erwartungshaltung dir selbst gegenüber? Welche Erwartungen hast du an dich selbst? Oft sind wir selbst nicht nur unsere größten Kritiker*innen, sondern haben auch sehr hohe Ansprüche an uns selbst.


    Diese Podcastfolge ist wieder ein Mindful Talk und es geht um den Umgang mit den Erwartungen an dich selbst.

    Viel Freude beim Zuhören : )

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