Folge 43 – Resilienz stärken als Migräne-Patient

Als Resilienz wird die psychische Widerstandsfähigkeit des Menschen bezeichnet. Gerade bei Migräne ist es sehr wichtig, diese zu haben bzw. zu stärken!

In dieser Podcastfolge erfährst du:
– was Resilienz ist
– alles über die 7 Säulen der Resilienz
– warum Resilienz als Migräne-Patient wichtig ist
– wie du Resilienz stärken kannst
Viel Freude beim Zuhören : )
Alle Links:
Instagram: @unwetterimkopf
3-Wochen-E-Mail-Kurs: Akzeptanz bei Migräne lernen

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.