Folge 108 – So stärkst du dein Selbstbewusstsein

Pausen machen, „Nein“ sagen, für sich einstehen – alles wichtige Punkte für ein Leben mit Migräne. Da spielt das Selbstbewusstsein eine wichtige Rolle und genau deshalb teile ich in dieser Podcastfolge 6 Tipps mit dir, wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst.


Viel Freude beim Zuhören : )

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