Du sehnst dich nach mir Gelassenheit und Entspannung in deinem Alltag? Routinen und Rituale in deinem Alltag können dir dabei helfen, entspannter und gelassener zu werden.
In dieser Podcastfolge erfährst du:
– was Routinen sind
– was es mit einer Morgen- und einer Abendroutine auf sich hat
– welche Möglichkeiten für Routinen es gibt
– wie Routinen deinen Alltag entspannter und gelassener machen können
Viel Spaß beim Zuhören : )
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