Grenzen setzen und „Nein“ sagen fällt dir nicht leicht? Dann hilft dir diese Podcastfolge weiter!
In dieser Folge erfährst du:
– warum Grenzen wichtig sind
– wie du deine eigenen Grenzen kennenlernst
– warum andere deine Grenzen überschreiten
– wie andere deine Grenzen akzeptieren
… und noch einiges mehr!
Alle Links:
Instagram: @unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf – der Migräne Austausch
Kostenloser E-Mail-Kurs „Migräne Akzeptanz“: https://bit.ly/2UIaB6u