Auf der Suche nach dem richtigen Arzt bei Migräne, starten die meisten Betroffenen eine regelrechte Reise – deshalb habe ich diesem Thema eine ganze Folge gewidmet.
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Unwetter im Kopf - Der Migräne Podcast
In dieser Folge erfährst Du:– zu welchem Arzt Du gehen kannst– welcher Arzt am besten geeignet ist– wie Du den richtigen Arzt findestViel Spaß beim Zuhören : )Meine Links:Blog: sabrinawolf.deInstagram: @unwetterimkopfEntspannungspodcast: Alltagspause auf iTunes hörenFacebook-Gruppe: Unwetter im Kopf – der Migräne AustauschFolge 10 – Tipps für Partner und Angehörige von Migräne-Betroffenen
Egal, ob Partner/in, Elternteil, Kind und Freund/in – wenn Angehörige Migräne haben, ist der Umgang mit der Krankheit als Nicht-Betroffener oft schwierig. Während sich Betroffene häufig unverstanden fühlen, fühlen sich Nicht-Betroffene oft hilflos. Daher möchte ich in dieser Folge das Thema aufgreifen und Dir Tipps geben, wie Du mit Angehörigen umgehst, die Migräne haben!
In dieser Podcastfolge erfährst Du:– wie Du als Nicht-Betroffener mit Migräne-Betroffenen umgehst– wie Du die Krankheit besser kennenlernst– wie Du Betroffene unterstützen und ihnen ggf. helfen kannstViel Spaß beim Zuhören : )
Meine Links:Blog: sabrinawolf.deBlogpost zum Thema: Was ist Migräne? | Migräne-Reihe Teil 1Instagram: @unwetterimkopfEntspannungspodcast: Alltagspause auf iTunesFacebook-Gruppe: Unwetter im Kopf – der Migräne AustauschFolge 10 – Tipps für Partner und Angehörige von Migräne-Betroffenen
Egal, ob Partner/in, Elternteil, Kind und Freund/in – wenn Angehörige Migräne haben, ist der Umgang mit der Krankheit als Nicht-Betroffener oft schwierig. Während sich Betroffene häufig unverstanden fühlen, fühlen sich Nicht-Betroffene oft hilflos. Daher möchte ich in dieser Folge das Thema aufgreifen und Dir Tipps geben, wie Du mit Angehörigen umgehst, die Migräne haben!
In dieser Podcastfolge erfährst Du:– wie Du als Nicht-Betroffener mit Migräne-Betroffenen umgehst– wie Du die Krankheit besser kennenlernst– wie Du Betroffene unterstützen und ihnen ggf. helfen kannstViel Spaß beim Zuhören : )
Meine Links:Blog: sabrinawolf.deBlogpost zum Thema: Was ist Migräne? | Migräne-Reihe Teil 1Instagram: @unwetterimkopfEntspannungspodcast: Alltagspause auf iTunesFacebook-Gruppe: Unwetter im Kopf – der Migräne AustauschFolge 09 – Entspannung bei Migräne – Die Progressive Muskelentspannung zum Mitmachen
Als Entspannungstrainerin weiß ich, wie wichtig Entspannung im Alltag ist – besonders für Migräne-Betroffene! Systematische Entspannung kann Dir dabei helfen, die Migräne langfristig zu verringern.
In dieser Podcastfolge lade ich Dich dazu ein, eine Entspannungsübung mitzumachen. Ich leite Dir die Progressive Muskelentspannung an – Du kannst sie einfach von zuhause mitmachen!Viel Spaß beim Zuhören : )Meine Links:Blog: sabrinawolf.deInstagram: @unwetterimkopfEntspannungspodcast: Alltagspause auf iTunesFacebook-Gruppe: Unwetter im Kopf – der Migräne AustauschFolge 09 – Entspannung bei Migräne – Die Progressive Muskelentspannung zum Mitmachen
Als Entspannungstrainerin weiß ich, wie wichtig Entspannung im Alltag ist – besonders für Migräne-Betroffene! Systematische Entspannung kann Dir dabei helfen, die Migräne langfristig zu verringern.
In dieser Podcastfolge lade ich Dich dazu ein, eine Entspannungsübung mitzumachen. Ich leite Dir die Progressive Muskelentspannung an – Du kannst sie einfach von zuhause mitmachen!Viel Spaß beim Zuhören : )Meine Links:Blog: sabrinawolf.deInstagram: @unwetterimkopfEntspannungspodcast: Alltagspause auf iTunesFacebook-Gruppe: Unwetter im Kopf – der Migräne Austausch