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Alltagspause.

Dein Podcast für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag.

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    Folge 23 – „Das liegt bestimmt am Wetter!“ – Migräne und das Wetter

    Das Wetter ändert sich und die Migräne lässt nicht auf sich warten? Wetterumschwünge werden von vielen Migränepatienten Auslöser genannt – doch können Veränderungen des Wetters wirklich Migräne auslösen? 

    In dieser Podcastfolge erfährst du:
    – wie viele Migränepatienten Wetterwechsel als Auslöser nennen
    – was der aktuelle Stand der Forschung ist
    – was gegen Wetterfühligkeit hilft 
    Viel Spaß beim Zuhören : )
    Meine Links:
    Instagram: @unwetterimkopf
    Blog: sabrinawolf.de
    Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf – der Migräne-Austausch
    Entspannungspodcast: Alltagspause auf iTunes hören
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    Folge 22 – Interview: Jasmins Migräne-Geschichte

    Diese Podcastfolge ist wieder ein Interview mit einer persönlichen Migräne-Geschichte, die Jasmin mit uns teilt! 

    Jasmin hat seit vielen Jahren chronische Migräne und hat daher viel Erfahrung. Diese gibt sie mit Tipps und Ratschlägen in dieser Folge an uns weiter. 

    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim zuhören : )
    Jasmins Insatagram-Account: @jasminjoy1983
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    Folge 22 – Interview: Jasmins Migräne-Geschichte

    Diese Podcastfolge ist wieder ein Interview mit einer persönlichen Migräne-Geschichte, die Jasmin mit uns teilt! 

    Jasmin hat seit vielen Jahren chronische Migräne und hat daher viel Erfahrung. Diese gibt sie mit Tipps und Ratschlägen in dieser Folge an uns weiter. 

    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim zuhören : )
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    Folge 21 – Übergebrauch von Medikamenten

    In dieser Folge geht es um den Übergebrauch von Medikamenten und dem dadurch möglicherweise ausgelösten Kopfschmerz.
    In dieser Podcastfolge erfährst du:
    – ab wann ein Übergebrauch von Medikamenten vorliegt
    – was es mit der 10-20-Regel auf sich hat
    – wie der Medikamenten-Übergebrauchs-Kopfschmerz (MÜK) verursacht wird
    – welche Wege es aus dem Übergebrauch hinaus gibt
    Viel Spaß beim Zuhören : )
    P. S. Mit einer 5-Sterne-Bewertung unterstützt du mich und meine Arbeit – dich kostet das nicht mal 10 Sekunden! 
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    Instagram: @unwetterimkopf
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    – ab wann ein Übergebrauch von Medikamenten vorliegt
    – was es mit der 10-20-Regel auf sich hat
    – wie der Medikamenten-Übergebrauchs-Kopfschmerz (MÜK) verursacht wird
    – welche Wege es aus dem Übergebrauch hinaus gibt
    Viel Spaß beim Zuhören : )
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