• Unwetter im Kopf - Der Migräne Podcast

    Folge 30 – Der Stand der Migräne-Forschung – Interview mit Migräne-Forscher Dr. Markus Dahlem

    Über Migräne als Krankheit ist ziemlich viel unklar und es sind viele Unwahrheiten sehr verbreitet. Um dem entgegenzuwirken und etwas Licht ins Dunkle zu bringen, habe ich mir in dieser Podcastfolge wieder Unterstützung an die Seite geholt. Dr. Markus Dahlem forscht seit 27 Jahren zum Thema Migräne und steht mir im Interview Rede und Antwort!
    In dieser Podcastfolge erfährst du:
    – wie der aktuelle Stand der Migräneforschung ist
    – was die Ursache für eine Migräneattacke ist
    – wo der Unterschied im Gehirn zwischen Migräne mit und ohne Aura ist
    – welche Vorgänge im Kopf bei einer Migräneattacke passieren
    – wie Entspannung bei Migräne hilft
    – wie sich die Migräneforschung voraussichtlich in den nächsten Jahren entwickelt 
    – noch einiges mehr : )
    Alle Links zur Folge:
    Homepage: m-sense.de 
    Meine Links:
    Anmeldung Progressiven Muskelentspannung Challenge: https://bit.ly/2XryPQh
    Instagram: @unwetterimkopf

    Folge 29 – Migräne Apps im Vergleich

    Die Technik hat der Menschheit schon so manche Erleichterung verschafft – so können auch gewisse Apps das Leben mit Migräne erleichtern. 

    In dieser Podcastfolge stelle ich dir drei verschiedene Apps vor:
    – M-sense
    – Migräne-App 
    – MigraineBuddy
    Du erfährst: 
    – die Vorteile von Migräne-Apps
    – um welche Apps es sich jeweils handelt
    – wo genau der Vorteil bei der jeweiligen App liegt
    – welche App dich optimal unterstützt 
    Viel Freude beim Zuhören 🙂
    Meine Links:
    Instagram: @unwetterimkopf

    Folge 29 – Migräne Apps im Vergleich

    Die Technik hat der Menschheit schon so manche Erleichterung verschafft – so können auch gewisse Apps das Leben mit Migräne erleichtern. 

    In dieser Podcastfolge stelle ich dir drei verschiedene Apps vor:
    – M-sense
    – Migräne-App 
    – MigraineBuddy
    Du erfährst: 
    – die Vorteile von Migräne-Apps
    – um welche Apps es sich jeweils handelt
    – wo genau der Vorteil bei der jeweiligen App liegt
    – welche App dich optimal unterstützt 
    Viel Freude beim Zuhören 🙂
    Meine Links:
    Instagram: @unwetterimkopf

    Folge 28 – Umgang mit Migräne auf der Arbeit

    Migräne kann deine Arbeit ziemlich beeinflussen und Faktoren auf der Arbeit können sogar Migräne auslösen. Da wir jedoch alle nicht um einen Job drumherumkommen, möchte ich heute auf Migräne am Arbeitsplatz eingehen und wie du damit umgehen kannst. 

    In dieser Podcastfolge erfährst du:
    – wie Migräne deine Arbeit beeinträchtigen kann
    – warum Migräne und Tabletten am Arbeitsplatz gefährlich werden können
    – welche Auslöser es am Arbeitsplatz gibt
    – wie du das Thema Migräne auf der Arbeit am besten kommunizierst
    – welche Tipps es für Migräne auf der Arbeit gibt
    Viel Freude beim Zuhören : ) 
    Meine Links:
    Instagram: @unwetterimkopf
    Entspannungspodcast: Alltagspause auf iTunes hören

    Folge 28 – Umgang mit Migräne auf der Arbeit

    Migräne kann deine Arbeit ziemlich beeinflussen und Faktoren auf der Arbeit können sogar Migräne auslösen. Da wir jedoch alle nicht um einen Job drumherumkommen, möchte ich heute auf Migräne am Arbeitsplatz eingehen und wie du damit umgehen kannst. 

    In dieser Podcastfolge erfährst du:
    – wie Migräne deine Arbeit beeinträchtigen kann
    – warum Migräne und Tabletten am Arbeitsplatz gefährlich werden können
    – welche Auslöser es am Arbeitsplatz gibt
    – wie du das Thema Migräne auf der Arbeit am besten kommunizierst
    – welche Tipps es für Migräne auf der Arbeit gibt
    Viel Freude beim Zuhören : ) 
    Meine Links:
    Instagram: @unwetterimkopf
    Entspannungspodcast: Alltagspause auf iTunes hören